Gemeinsam entdecken wir deine inneren Schätze und bringen Körper und Geist in Einklang. Ich helfe dir, deine Fitnessziele zu erreichen, deine mentale Stärke zu entfesseln und ein Leben voller Energie, Balance und Wohlbefinden zu kreieren.
Gemeinsam gestalten wir deinen Weg:
Ganzheitlich und wirksam – für nachhaltige Veränderungen:
Wenn du bereit bist, aktiv an dir zu arbeiten und positive Veränderungen in deinem Leben zu schaffen, dann ist mein Trainin & Coaching genau das Richtige für dich.
Stell dir vor, du stehst am Fuße eines majestätischen Berges. Die Morgensonne taucht die Gipfel in ein goldenes Licht und wärmt deine Haut. Du atmest die klare, frische Luft tief ein und spürst die Energie der Natur, die dich umgibt. Vor dir erhebt sich der Berg, imposant und voller Herausforderungen. Du spürst die Sehnsucht in dir, diesen Gipfel zu erklimmen, doch der Weg nach oben erscheint dir lang und steinig.
Du fragst dich: "Schaffe ich das überhaupt? Welche Hindernisse werden mir begegnen? Und wie finde ich den richtigen Weg durch dieses unbekannte Terrain?
Genau hier komme ich ins Spiel.
Mein Name ist Nils Simon von Bergen, und ich bin dein Begleiter, dein Motivator, dein Coach auf dieser spannenden Reise zu deinem Gipfel. Als Extremsportler und Polyathlet kenne ich die Höhen und Tiefen, die solch ein Abenteuer mit sich bringt. Ich weiß, wie man Herausforderungen meistert, Zweifel überwindet und die innere Stärke findet, um weiterzugehen.
Doch bei mir geht es um mehr als nur den Gipfelsturm. Ich möchte dich dabei unterstützen, deinen ganz eigenen Weg zu finden, deine innere Balance zu stärken und dein volles Potenzial zu entfalten.
Durch meine vielfältigen Ausbildungen und mein tägliches Training – Marathonläufe, Kraftsport, uvm. – verstehe ich die Zusammenhänge zwischen körperlicher Fitness, mentaler Stärke und innerer Balance. Diese Erkenntnisse, gepaart mit Empathie und einem breiten Erfahrungsschatz, fließen in meine Coaching-Sitzungen ein und schaffen eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der du dich öffnen und wachsen kannst.
Mit Empathie, Humor und einer großen Portion Lebensfreude begleite ich dich auf deinem Weg. Ich bin an deiner Seite, wenn es darum geht, deine Komfortzone zu verlassen, neue Wege zu beschreiten und deine Träume in die Realität umzusetzen.
Transparenz und Vertrauen sind die Basis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. Deshalb lege ich meine Qualifikationen offen und gebe dir einen Einblick in meinen vielfältigen Werdegang. Du sollst sicher sein, dass du bei mir in den besten Händen bist.
Diese vielfältigen Kompetenzen fließen in meine Arbeit als Coach und Trainer ein und ermöglichen es mir, dich ganzheitlich und individuell zu unterstützen.
Erlebe Personal Training auf höchstem Niveau – wissenschaftlich fundiert, individuell und ganzheitlich.
Du wünschst dir einen Körper, der voller Energie und Leistungsfähigkeit steckt? Du möchtest deine Fitnessziele erreichen und gleichzeitig deine mentale Stärke ausbauen? Dann bist du bei mir genau richtig!
Als erfahrener Personal Trainer und systemischer Coach biete ich dir ein einzigartiges Trainingserlebnis, das weit über herkömmliches Fitnesstraining hinausgeht.
Das Training
Individuelle
Trainingsplanung
Anamnese & Leistungsdiagnostik
Ernährungsberatung
Mentales Training
Persönliche Betreuung
Zusatzleistungen
Systemisches Coaching (DGFC)
Dein Kompass für ein erfülltes Leben
Fühlst du dich manchmal wie ein Schiff im Sturm, hin- und hergerissen zwischen den Herausforderungen des Lebens? Hast du das Gefühl, dass du dein volles Potenzial nicht entfalten kannst, weil dich ungünstige Muster und Blockaden immer wieder ausbremsen?
Dann ist systemisches Coaching genau das Richtige für dich!
Was ist systemisches Coaching?
Als DGFC-zertifizierter Coach unterstütze ich dich dabei, diese komplexen Zusammenhänge zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken. Gemeinsam analysieren wir deine Situation, erkennen unbewusste Muster und entwickeln Strategien, um deine Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen.
Neugierig geworden?
Dann vereinbare gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch!
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Systemisches Coaching ist eine lösungsorientierte Beratungsmethode, die dich dabei unterstützt, deine eigenen Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Im Gegensatz zu klassischen Therapieformen, die sich oft auf die Vergangenheit konzentrieren, richtet der systemische Ansatz den Blick auf die Gegenwart und die Zukunft.
Wie funktioniert systemisches Coaching?
Im Mittelpunkt des systemischen Coachings steht die Annahme, dass jeder Mensch Teil verschiedener Systeme ist – Familie, Beruf, Freundeskreis etc. Diese Systeme beeinflussen sich gegenseitig und prägen unsere Denk- und Verhaltensweisen.
Welche Vorteile bietet systemisches Coaching?
Ganzheitlicher Blick: Wir betrachten nicht nur deine individuellen Herausforderungen, sondern auch die Einflüsse deines Umfelds.
Lösungsorientiert: Wir konzentrieren uns auf deine Stärken und Ressourcen, um neue Wege zu finden.
Nachhaltige Veränderung: Du entwickelst neue Denk- und Verhaltensmuster, die dich langfristig stärken.
Selbstbestimmung: Du behältst die Kontrolle über deinen Prozess und triffst deine eigenen Entscheidungen.
Für wen eignet sich systemisches Coaching?
Systemisches Coaching eignet sich für Menschen jeden Alters und in den unterschiedlichsten Lebenssituationen. Ob du deine berufliche Laufbahn neu gestalten, deine Beziehungen verbessern oder einfach mehr Klarheit und Zufriedenheit in deinem Leben finden möchtest – systemisches Coaching kann dir helfen, deine Ziele zu erreichen und dein volles Potenzial zu entfalten.
Mehr als nur Coaching: Ich begleite dich auf deiner Reise zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz betrachte ich dich als Individuum in deiner Gesamtheit und unterstütze dich dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Bist du bereit, dein volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen? Dann lass uns gemeinsam starten!